Заголовки

Диетолог предупредила о вреде чрезмерного употребления протеина

Организм выводит избыточный белок через печень и почки. Таким образом могут образовываться камни. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказала Елена Соломатина. Ранее Соломатина сочла невозможным «принуждение» населения к здоровому обра…

Читать далее

Россиянам с запорами раскрыли способы наладить регулярный стул

Гастроэнтеролог «Скандинавского Центра Здоровья» Ольга Чистик рассказала, как людям с запором наладить регулярный стул. Способы сделать это она раскрыла россиянам в разговоре с «Лентой. ру». Прежде всего врач рекомендовала есть больше продуктов, богаты…

Читать далее

Диетолог назвала неожиданный способ улучшить пищеварение

Простое действие помогает органам ЖКТ работать эффективнее. Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Абзацем» рассказала о неожиданной пользе танца живота для пищеварительной системы. По словам эксперта, в танце задействованы мышцы брюшной полости. И…

Читать далее

Врач назвал россиянам крадущие энергию завтраки

Терапевт-гастроэнтеролог «Скандинавского Центра Здоровья» Ольга Чистик перечислила варианты завтрака, от которых лучше отказаться, потому что они провоцируют быстрый упадок сил. Их доктор назвала в разговоре с «Лентой. ру». Прежде всего врач посоветова…

Читать далее

Стало известно, чем питаться, чтобы не постареть раньше времени

Регулярный избыток сахара, алкоголя, переработанного мяса и фастфуда может ускорять процессы, связанные со старением кожи. По словам специалиста, дело не в «магическом вреде» отдельных продуктов, а в их влиянии на обмен веществ….

Читать далее